笑うから幸せになる

おはようございます。

ベーグルマンです。

今日も朝日が気持ちがいいです。

今日はまた違った角度でお話します。

最近の心理学では、「人間は幸せだから笑うのか？笑うから幸せになるなのか？」

の答えが分かって来ました。

笑うから幸せになるらしいです。

面白いですよね。

「笑うかどには福きたる」は本当何ですね。

あなたがなりたい自分の姿があれば、それを意識してその行動を習慣化しましょう。

姿勢でも、表情でも、見た目でも、食事でも、早起きでも、運動でも何でもいいので、一つ小さな小さな形で始めましょう！

形を整えていくと、それが現実になっていく。

不思議かもしれませんが、現実を整えていくと未来が変わって行くのは必然ですよね。

今日も読んで頂きありがとうございました。

今日も小さな習慣を

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自分では始めるのが苦手な方はお試し下さい！